山西特产有机黄小米400g月子米补气补血佳品真空装

小米泽鲜黄透亮，颗粒圆润饱满，富含人体所必需的蛋白、可溶性糖、氨以及钙、磷、铁、锌、硒等微元素，素以“罕见佳肴，上乘佳品”蜚声海内外，自古是产妇、婴妇儿、老年人，病弱者的补品。用其制作的米饭清香味甜，尤其配以绿豆等熬制的米汤，清凉下火，滋养体魄，被称为“新世纪食品”。

【营养成分】
每100克小米含蛋白9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含达0.12毫克，维生素B1的含位居所有粮食之首。小米除食用外，还可酿酒、制饴糖。小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。

【小米的功效】

《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益田，补虚损，开肠胃。”小米的芽和麦芽一样，含有大酶，是一味中，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。小米的营养价值与大米相比，纤维素高2～7倍，维生素B1高1～4倍，维生素B2高约1倍，铁的含也高1倍。这些营养成分对孕产妇来说都是十分需要的。因此孕妇、产妇适食用小米是有益的。 1、小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效； 2、小米具有防止泛胃、呕吐的功效； 3、还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体得到调养，帮助她们恢复体力； 4、小米具有减轻皱纹、斑、素沉着的功效。