有机玉米片补充粗纤维促进肠蠕动

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这是有机的玉米粒，压制成偏偏的玉米片，熬粥时候放上一把，熬出来的粥有玉米的清香，又普通的玉米粒更容易煮熟，更容易消化吸收。

玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。但玉米中的蛋白含比较低，不适合做为主食。

食疗价值

[性能] 味甘，性平。能调中健胃，利尿。

[参考] 含蛋白、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1.B2.B6，*、泛、胡萝卜素、槲皮素等成分。

玉米油富含多个不饱和键脂肪的油脂，是一种胆固醇吸收的抑制剂，对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定作用。

[用途] 用于脾胃不健，食欲不振，饮食减少；水湿停滞，小便不利或水肿；高血脂症、冠心病。

[用法] 煎汤，煮食，或磨粉煮粥等。