大叔的田健康代餐粉芝麻核桃黑豆粉全谷养生餐

核桃仁补肾强腰，补虚强体，提供营养，黑芝麻滋补肝肾，为延年益寿佳品，而黑豆是一种有效的补肾品，核桃芝麻黑豆粉主要成分是这三种食材，这三种食材的组合更加有效的补充人体精血，强肾养气等。

1、 健肾
芝麻核桃黑豆粉含有大蛋白和维生素，具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用，可用于治疗肾虚，从而改善由肾虚导致的头发细软、脱发的现象。
2、 促进新陈代谢
芝麻核桃黑豆粉含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;同时，黑芝麻含有的维生素E和铁等微元素可以有效预防贫血、降低血脂。
3、 补充营养
芝麻核桃黑豆粉是一种非常有营养的食物，它们提供了许多难得的无害的植物性蛋白和不饱和脂肪酸，同时含有大维生素和微元素，不仅不产生大的油脂，还能够补充身体所需的重要营养物，营养利用率非常高，而且不会像肉类食品那样容易导致血脂升高。
4、 健脑益智
芝麻核桃黑豆粉中含有的脂肪大多数为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被认为拥有者延年益寿的神奇功效。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有延年益寿、健脑益智的作用。