黑木耳/200g单独包装/干货脱水蔬菜/大量

实物拍摄：

 150g单独包装  24袋/箱

 200g单独包装  24袋/箱

 300g单独包装  20袋/箱

黑木耳的营养价值较高，据测定，每百克黑木耳含蛋白10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纤维7.0克，钙357毫克，磷201毫克，铁185毫克；还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、*等多种维生素和无机盐、磷脂、植物固醇等。尤其值得一提的是黑木耳的含铁很高，比蔬菜中含铁高的芹菜高20倍，比动物性食品中含铁高的猪肝还高约7倍，为各种食品含铁之冠。是一种非常好的补血食品。

   黑木耳又是一种减肥食品，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶，这二种物，都能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到防止肥胖的发生和减肥作用。祖国医学也认为，经常食用黑木耳能“益气不饥，轻身强志”。近年来的科学实验还发现，黑木耳有阻止血液中胆固醇沉积和凝结作用，因而对冠心病和脑、心血管疾病患者颇为有益。此外，黑木耳所含的胶，有较强的吸附力，可以起到清理消化道的作用，因而又可作为矿山、冶金、毛纺、理发工人的日常食品。

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