进口精油法国薰衣草精油/提供产品检验报告

品 名： 薰衣草 别 名：香浴草、黄衣草、爱情草 　　英文名： Lavender 　　学 名：薰衣草属Lavandula Officinalis（L.angustifolia）/ 　　科 名： 唇形科Labiatae Lavandula species 　　植物分布：欧洲各地，尤其是西欧、南欧、地中海沿岸，几乎遍布薰衣草

原产地：法国南部 　　主产地： 法国、英国、南斯拉夫、保加利亚、巴尔干半岛，已有引种 　　佳产地： 法国普罗旺斯、英国诺福克、澳大利亚塔斯马尼亚岛、欧洲 3000 米高的山上产的薰衣草。法国南部所产的薰衣草是芳香疗法界所公认的上等薰衣草 　　：新疆伊犁赢得“薰衣草之乡”的美誉，伊犁薰衣草种植面积达2万多亩；薰衣草精油年产超过10万公斤，占总产的95％以上。占的三分。被称为“的普罗旺斯”。 　　佳品种： L.angustifolia （L.officinalis 用薰衣草）与真正薰衣草 （荷兰薰衣草） 　　萃 取： 水蒸气蒸馏，花朵 　　采集时间： 开花期 　　萃取： 每100公斤约萃取0.5公斤 　　 泽： 黄、淡黄或黄绿 　　气 味： 草香调。清澈的花香，具有前中后味的变化 　　挥发度： 中到快 　　气味强度： 4 　　属 性： 中性（阴偏阳） 　　行 星：水星（狮子座） 　　价 位： 中间偏低 　　参 阅： 醒目薰衣草 穗状薰衣草 头状薰衣草

薰衣草精油的作用原理

　　薰衣草精油可以清热解，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。 　　对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。 　　1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为美容护肤打下了结实的础。 　　

2. 通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。 　　3. 通过内服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。 　　4. 通过亲和作用迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的皮肤问题。 　　5. 通过亲和作用进入皮下，又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。 　　6. 精油分子还可以直接减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。

薰衣草精油的使用方法及疗效

　　纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。 　　薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时馏出的水溶液，饮食有约0。06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣、蛋白、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛，很合适用于调理易生粉刺或毛粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。 　　精油的使用方法：

1、蒸薰法

　　把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

2、吸入法

　　把近沸的热水注入玻璃或瓷的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

3、法

　　一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面两胁，一面肩膀，再回到起点，时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物油中，作脸部、头部、颈肩部或身体，法可加强血液循环，排除体内素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去美容院在人士指导下使用。

4 按敷（冷敷或热敷法）

　　把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解素或增加皮肤的渗透。

5.点涂法祛痘

　　把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。

编辑本段薰衣草精油本

　　在法国的乡林，大片的熏衣草开花时，地上几乎一片紫海，它那带有蓝的紫，真是美丽极了，英国、南斯拉夫也有种植，蒸馏其花朵即可得到精油，虽然由花萃取，但香味

却带有草香及木头香，精油为淡黄，另有一种品种LAVANDIN香味类似，但效果却较差。

薰衣草精油使用

历史使用记录

　　用于除虫、清洁伤口，大战抗生素缺乏时，曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入，因可清除胀气及增加风味，罗马人常熏香来清除空气中的细菌。

使用需知

　　1.低血压患者请适使用，以免反应迟钝想睡觉。 　　2.它也是通经，妇女怀孕初期应避免使用！

使用场所

　　公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同悼标作结论，这是个有效繂，有共识的会议！ 　　书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。 　　卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。

使用方法

　　●神经紧张薰衣草３滴，加入热水中泡澡，或以薰衣草熏蒸、嗅吸。 　　●压力引起的焦虑薰衣草２滴，泡澡或稀释后。 　　●抗抑郁薰衣草和薄荷或玫瑰　依个人喜好选择任何其一种精油各２滴混合，用于泡澡或稀释后。 　　●失眠情况：1、睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。2、精油4滴，以熏蒸法放在卧室内寝时熏蒸（注意尽使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，会燃空气中的氧气，造成卧室内氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。 3、精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。 　　●烫伤：在开水或是火等烫伤皮肤初期，迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均，来回二到三次可全愈 　　●擦伤或割伤：薰衣草3滴，茶树3滴,将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。 　　●咳嗽情况：薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML础油中，然后轻揉胸前和背 　　●感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，以熏蒸法放在卧室内寝。 　　●咽喉炎、咽喉痛：薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸 　　●头痛或偏头痛：薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML础油中，太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。 　　●腿疼痛：薰衣草5滴、迭香10滴，以上精油加入40ML础油中，然后用的方式帮助血液循环。 　　●足部、脚底痛：薰衣草2滴，迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后，可消除脚部疲劳和脚痛。 　　●风湿关节炎：1、薰衣草2滴，迭香2滴,用5ML身体底油加入精油于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴，茶树2滴,添加于15ML础油中，局部或使用泡澡法。 　　●肌肉痛：1.薰衣草6滴，迭香4滴,加入25ML础油中，制成油，然后疼痛的部位。2.薰衣草2滴，迭香2滴,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。 　　●高血压：将薰衣草5滴，薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行。 　　●支气管炎：薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。 　　●唇疮：薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用） 　　●香港脚：薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。 　　●脚气：把精油5?7滴,滴于一盆温水中,浸泡双脚,若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。 　　●晕车：将薰衣草适直接涂抹于鼻、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。 　　●阴道炎：1、薰衣草6滴，茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中，坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油，然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖，都能起到明显的作用。 　　●治蚊叮虫咬：薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。 　　●驱虫、防虫咬：薰衣草30滴，滴入100ML础油中或少许的水中，直接擦或用的方式涂在暴露的皮肤上。 　　●淤伤：1、薰衣草1滴，薄荷2滴加入5ML础油调配，然后涂抹于淤伤上。2、薰衣草2滴，迭香2滴滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。 　　●晒伤及暗疮：把两滴精油加于1毫升葡萄油中(或把1滴精油加于少水分保湿啫喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位.)。 　　●对油性毛粗大皮肤：把1—3滴精油加入早晚洗脸水中，洗脸、安抚面部、可净化皮肤，收敛毛，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。 　　●驱除室内*味和其他异味：将5—7滴精油加于水中，喷洒于房间内、家具、花草和沙发上，祛除异味，保持空气清新，夏天可驱蚊赶蝇；将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫菌之作用；亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中，达到祛体味，舒缓身心之效用。 　　●提高工作效率，增强自我：把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。 　　●舒缓疲劳香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。 　　●皮炎/粉刺/雀斑：在10ml的础油中滴入5滴精油，轻柔15分钟，皮肤能有效地促进细胞再生，平衡皮肤分泌。

注意事项

　　Q：怀孕者可以使用熏衣草？ 　　A：因为熏衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。 　　Q：婴幼儿需要避免使用？ 　　A：虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。

薰衣草精油功效

　　止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病、菌、袪肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解、利尿、通经、霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，菌，驱虫 　　【精油选购等级】 　　精油入门～初学者必备的精油十种。 　　【有助睡眠】 　　将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

【薰衣草净身浴】 　　倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的能（如医院、墓地等）。 　　【家庭应急】 　　熏衣草对于烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。 　　【妇科抗菌】 　　如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。 　　消除痛经的方法：在月经来的前7天，每天晚上睡觉前，将薰衣草精油调和在媒介油里，在下腹部和后腰部。如果只是滴入薰衣草，比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。 　　【衣物防虫】 　　把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。 　　【心理面】 　　因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效繂的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。 　　【生理面】 　　1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。 　　2.熏衣草对于烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。 　　3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁与预防上。 　　4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。 　　【发肤疗效】 　　它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。

薰衣草精油调配

适合与之调和的精油

佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松、百里香、迭香。

初阶精油魔法

　　滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠 　　滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力 　　盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤 　　与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与础。

进阶精油魔法

　　在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的。 　　与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。 　　熏衣草类似于颜中的「白」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做佳的辅助角，并衬托出融合的特性，发挥综效。 　　佳洗发配方：熏衣草：迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配与无香精洗发精配合，保发的健康。 　　对于各种原因的失眠者，请以熏衣草为础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。 　　如果您使用的是相当有把握的蒸馏的熏衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。 　　熏衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤 品 名： 薰衣草 别 名：香浴草、黄衣草、爱情草

　　英文名： Lavender

　　学 名：薰衣草属Lavandula Officinalis（L.angustifolia）/

　　科 名： 唇形科Labiatae Lavandula species

　　植物分布：欧洲各地，尤其是西欧、南欧、地中海沿岸，几乎遍布薰衣草

原产地：法国南部

　　主产地： 法国、英国、南斯拉夫、保加利亚、巴尔干半岛，已有引种

　　佳产地： 法国普罗旺斯、英国诺福克、澳大利亚塔斯马尼亚岛、欧洲 3000 米高的山上产的薰衣草。法国南部所产的薰衣草是芳香疗法界所公认的上等薰衣草

　　：新疆伊犁赢得“薰衣草之乡”的美誉，伊犁薰衣草种植面积达2万多亩；薰衣草精油年产超过10万公斤，占总产的95％以上。占的三分。被称为“的普罗旺斯”。

　　佳品种： L.angustifolia （L.officinalis 用薰衣草）与真正薰衣草 （荷兰薰衣草）

　　萃 取： 水蒸气蒸馏，花朵

　　采集时间： 开花期

　　萃取： 每100公斤约萃取0.5公斤

　　 泽： 黄、淡黄或黄绿

　　气 味： 草香调。清澈的花香，具有前中后味的变化

　　挥发度： 中到快

　　气味强度： 4

　　属 性： 中性（阴偏阳）

　　行 星：水星（狮子座）

　　价 位： 中间偏低

　　参 阅： 醒目薰衣草 穗状薰衣草 头状薰衣草

薰衣草精油的作用原理

　　薰衣草精油可以清热解，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。

　　对人体有美容，舒缓压力，放松肌肉等作用。精油则有“植物激素”之称，其实许多精油的性也似人体激素，对人体护肤有着举足轻重的作用。

　　1. 精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为美容护肤打下了结实的础。

2. 通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面刺激神经，终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态，使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。

　　3. 通过内服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。

　　4. 通过亲和作用迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的皮肤问题。

　　5. 通过亲和作用进入皮下，又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

　　6. 精油分子还可以直接减病菌及微生物。进入人体，还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。

薰衣草精油的使用方法及疗效

　　纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。

　　薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时馏出的水溶液，饮食有约0。06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣、蛋白、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛，很合适用于调理易生粉刺或毛粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。

　　精油的使用方法：

1、蒸薰法

　　把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

2、吸入法

　　把近沸的热水注入玻璃或瓷的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

3、法

　　一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面两胁，一面肩膀，再回到起点，时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物油中，作脸部、头部、颈肩部或身体，法可加强血液循环，排除体内素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去美容院在人士指导下使用。

4 按敷（冷敷或热敷法）

　　把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解素或增加皮肤的渗透。

5.点涂法祛痘

　　把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。

薰衣草精油本

　　在法国的乡林，大片的熏衣草开花时，地上几乎一片紫海，它那带有蓝的紫，真是美丽极了，英国、南斯拉夫也有种植，蒸馏其花朵即可得到精油，虽然由花萃取，但香味

却带有草香及木头香，精油为淡黄，另有一种品种LAVANDIN香味类似，但效果却较差。

薰衣草精油使用

历史使用记录

　　用于除虫、清洁伤口，大战抗生素缺乏时，曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入，因可清除胀气及增加风味，罗马人常熏香来清除空气中的细菌。

使用需知

　　1.低血压患者请适使用，以免反应迟钝想睡觉。

　　2.它也是通经，妇女怀孕初期应避免使用！

使用场所

　　公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同悼标作结论，这是个有效繂，有共识的会议！

　　书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。

　　卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。

使用方法

　　●神经紧张薰衣草３滴，加入热水中泡澡，或以薰衣草熏蒸、嗅吸。

　　●压力引起的焦虑薰衣草２滴，泡澡或稀释后。

　　●抗抑郁薰衣草和薄荷或玫瑰　依个人喜好选择任何其一种精油各２滴混合，用于泡澡或稀释后。

　　●失眠情况：1、睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。2、精油4滴，以熏蒸法放在卧室内寝时熏蒸（注意尽使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，会燃空气中的氧气，造成卧室内氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。）即可治疗失眠。 3、精油4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。

　　●烫伤：在开水或是火等烫伤皮肤初期，迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂均，来回二到三次可全愈

　　●擦伤或割伤：薰衣草3滴，茶树3滴,将精油滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。

　　●咳嗽情况：薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML础油中，然后轻揉胸前和背

　　●感冒：薰衣草3滴，薄荷2滴，以熏蒸法放在卧室内寝。

　　●咽喉炎、咽喉痛：薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10 分钟）。同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸

　　●头痛或偏头痛：薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。薰衣草1滴，薄荷1滴加入5ML础油中，太阳穴和额头。该配方也可用香熏灯将香气吸入。

　　●腿疼痛：薰衣草5滴、迭香10滴，以上精油加入40ML础油中，然后用的方式帮助血液循环。

　　●足部、脚底痛：薰衣草2滴，迭香2滴，薄荷2滴将精油滴入热水中泡足。10分钟后，可消除脚部疲劳和脚痛。

　　●风湿关节炎：1、薰衣草2滴，迭香2滴,用5ML身体底油加入精油于腰部及各关节部位。2、薰衣草2滴，茶树2滴,添加于15ML础油中，局部或使用泡澡法。

　　●肌肉痛：1.薰衣草6滴，迭香4滴,加入25ML础油中，制成油，然后疼痛的部位。2.薰衣草2滴，迭香2滴,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。

　　●高血压：将薰衣草5滴，薄荷4滴加于微热的水中进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML础油中加入薰衣草和薄荷各3滴进行。

　　●支气管炎：薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。

　　●唇疮：薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。（注意不可食用）

　　●香港脚：薰衣草5滴,茶树油5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。

　　●脚气：把精油5?7滴,滴于一盆温水中,浸泡双脚,若水中加适当的香薰沐足盐效果更好。

　　●晕车：将薰衣草适直接涂抹于鼻、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。

　　●阴道炎：1、薰衣草6滴，茶树3滴或洋甘菊6滴、每天以上述精油滴入盆中，坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。2、在热水中加入2-3滴薰衣草精油，然后用毛巾浸湿、清洗或敷盖，都能起到明显的作用。

　　●治蚊叮虫咬：薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。

　　●驱虫、防虫咬：薰衣草30滴，滴入100ML础油中或少许的水中，直接擦或用的方式涂在暴露的皮肤上。

　　●淤伤：1、薰衣草1滴，薄荷2滴加入5ML础油调配，然后涂抹于淤伤上。2、薰衣草2滴，迭香2滴滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作冷热敷。

　　●晒伤及暗疮：把两滴精油加于1毫升葡萄油中(或把1滴精油加于少水分保湿啫喱中直接涂抹在暗疮患部及晒伤部位.)。

　　●对油性毛粗大皮肤：把1—3滴精油加入早晚洗脸水中，洗脸、安抚面部、可净化皮肤，收敛毛，令皮肤白净，滋养肌肤，调节体香。

　　●驱除室内*味和其他异味：将5—7滴精油加于水中，喷洒于房间内、家具、花草和沙发上，祛除异味，保持空气清新，夏天可驱蚊赶蝇；将滴有精油的废布挂在衣柜里或卫生间达到驱虫菌之作用；亦可将滴有精油的手帕放于衣袋中，达到祛体味，舒缓身心之效用。

　　●提高工作效率，增强自我：把5滴精油加于香薰炉的水中，点燃香熏炉，散发在空气中的精油和淡淡的香味能够安定情绪，舒缓压力，对抗忧郁，增加工作热情，提高工作效率。

　　●舒缓疲劳香薰泡浴：把精油5-7滴，滴于浴缸温水中，浸浴15-30分钟，具有舒缓神经，消除疲劳，提振情绪，增加自信心的作用。

　　●皮炎/粉刺/雀斑：在10ml的础油中滴入5滴精油，轻柔15分钟，皮肤能有效地促进细胞再生，平衡皮肤分泌。

注意事项

　　Q：怀孕者可以使用熏衣草？

　　A：因为熏衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。

　　Q：婴幼儿需要避免使用？

　　A：虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。薰衣草精油功效

　　止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病、菌、袪肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解、利尿、通经、霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，菌，驱虫

　　【精油选购等级】

　　精油入门～初学者必备的精油十种。

　　【有助睡眠】

　　将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

【薰衣草净身浴】

　　倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的能（如医院、墓地等）。

　　【家庭应急】

　　熏衣草对于烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

　　【妇科抗菌】

　　如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。

　　消除痛经的方法：在月经来的前7天，每天晚上睡觉前，将薰衣草精油调和在媒介油里，在下腹部和后腰部。如果只是滴入薰衣草，比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。

　　【衣物防虫】

　　把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

　　【心理面】

　　因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效繂的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

　　【生理面】

　　1.降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。

　　2.熏衣草对于烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。

　　3.具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁与预防上。

　　4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。

　　【发肤疗效】

　　它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发的保护，都建议以熏衣草作为必备选择薰衣草精油调配

适合与之调和的精油

佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松、百里香、迭香。

初阶精油魔法

　　滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠

　　滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力

　　盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤

　　与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与础。

进阶精油魔法

　　在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的。

　　与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

　　熏衣草类似于颜中的「白」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做佳的辅助角，并衬托出融合的特性，发挥综效。

　　佳洗发配方：熏衣草：迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配与无香精洗发精配合，保发的健康。

　　对于各种原因的失眠者，请以熏衣草为础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。

　　如果您使用的是相当有把握的蒸馏的熏衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。

　　熏衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤