批发阿胶蜜枣、红枣、蜜枣、无核蜜枣

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食用方法
    红枣、大枣、小枣除用来制作各种美食外，还具有养血安神和养颜润面之功效，是的营养食品。其食用方法分生食，调粥，煲汤，饮料和美食。红枣的选料原则：无虫害果、无浆烂果的小枣，以营养丰富的金丝小枣为先。

一、生食
将红枣消、洗净后食用。

二、粥类
熬制小米粥、糯米粥、八宝粥、红枣菊花粥、百合红枣粥、薏米红枣粥、百合桂圆红枣粥、猪肤红枣羹等。


红枣粳米粥
【原料】红枣50克，粳米100克。
【制作】同煮成粥。
【功效】此粥性平和，养血安神，补虚健脾胃。

红枣菊花粥
【原料】红枣50g，大米90g，菊花15g。
【制作】三者加水适，煮熟至稠食用。
【功效】可使面部肤红润，起到防病、驻颜美容的作用。

百合红枣粥
【原料】江米300克，百合9克，红枣10枚，白糖适。
【制法】1、先将百合用水泡一下，以去除一部分苦味。
2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适即成。
【功效】对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。　
【按语】这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗；百合甘苦微寒，能清热安神，治虚火、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。

薏米红枣粥
【原料】生薏米l00克，红枣(去核)12粒，水4碗。
【制作】
①生意米用水浸洗。
　　②将4碗水及生意米倒入煲中。
　　③后放入红枣(去核)，以文火煲45分钟后，即可饮用。
【功效】饮薏米红枣汤，可活血养颜、减少脸部蝴蝶斑或产后面黑滞及恶露不绝等问题。
【按语】红枣味性平，有补气、补血、健脾、养心安神功用。红枣去核煲汤，汤水不燥。

百合桂圆红枣粥
【原料】百合六钱、桂圆一两、红枣15个、白米１杯。
【制作】
?百合洗净泡软，红枣洗净拍裂去子，桂圆肉掰散。
?白米淘净沥干，晾约20分钟。
?白米入锅，加水约６碗熬粥，约待四分熟时即加入百合、红枣、桂圆，滚沸１分钟
加入调味再续煮２至３分钟即可。
【功效】适宜夜眠不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等，可调和经络循环、和颜润并适合更年期妇女所患之精神焦虑症。

三、汤类
汤，是中医学常用的剂型，古称汤液，现称汤剂，民间则叫作汤。食疗上说的汤，是指用少食物或适中，放较多的水，烹制成汤多料少的一类汤菜。汤中配用物，可采用下述三种不同的用法：一是洗净后直接放入，或用洁净纱布包裹放入，待汤好后弃食用。人参、枸杞子、莲子等可食物及食两用之品可一并吃下。二是先将物加水煎取汁，然后在烹制中倒入。三是原料用人参等珍贵物的，除切片制外，还可加工成粉末，在临起锅前放入，以便充分利用，不致浪费。
汤的烹制，常用的是加水煮。水应加足，中途不得已要加水的话，一定要添加沸水。火候上，宜先用旺火煮沸，再用中小火至菜熟汤成。汤也可用隔水蒸或炖，将原料放盛器内，加入足水和调味品，盖好，再放入蒸具蒸制，或放锅内隔水炖，至原料熟烂为止。
汤菜用了较多的水，可使所用食物烹制得较为酥软，所用物的有效成分更易析出。汤可加糖成甜味，当点心食用，也可成咸味，作下饭菜。
使用乐陵金丝小枣可以熬制多种可口的美味汤，同时兼具美容之功效。常见汤名如下：红枣鸡汤、红枣香菇汤、红枣鸡蛋汤、红枣莲子汤、红枣芹菜汤、红枣番瓜汤、旱莲草红枣汤、荔枝红枣汤、花生衣红枣汁、参芪红枣乳鸽汤、酿姜薯红枣汤、木耳田七红枣汤、哈士膜红枣甜汤、银耳红枣汤、红枣党参牛肉汤、丰胸黑木耳红枣汤、龟肉百合红枣汤、五味红枣蜜露、补气活血防党红枣鲩鱼汤等。

红枣汤
【原料】红枣15枚。
【制作】将红枣洗净，加水2碗，浓煎成一碗。
【服法】吃枣喝汤，早晚空腹食用。连服7日左右。
【功效】补脾胃、益气血。适用于脾虚便溏、胃虚食少、气血不足，以及过敏性紫颠、血小板减少等症。

红枣养颜汤
【原料】红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适。
【制作】将水发木耳去杂洗净，切成小块，红枣去核，同放锅中，加清水适，煮烂熟。
【服法】放入白糖调味即可食用。
【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。

红枣香菇汤
【原料】干香菇20只，红枣８只，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适。
【制作】将干香菇先用温水浸发至软，再用凉清水洗去泥沙；将红枣洗净，去核。用有盖炖盅，加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适清水，再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，盖上盅盖，上蒸笼蒸１小时左右。
【用法】出笼即可食用。
【功效】滑润适口，甜、咸、香、辣味均有，但口味柔和鲜香。
【按语】
香菇含有较高的蛋白、糖、维生素、尼克、微元素和多种氨、酶、核等。其性味甘平，有健胃益气、滋补强壮的作用。核类物，可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加，有阻止血管硬化和降血压作用，可防病健身抗衰老。香菇中含有麦角固醇，经人体吸收后可转化为维生素Ｄ，因而可防治佝偻病和贫血，对健美的有重要意义。
红枣是中外的滋补美容食品，它能补中益气，养血生津，健脾养胃可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血亏损等症引起的面容枯槁、肌皮失调、气血不正等症。
两物组成此菜肴，是很好的健美、抗衰老之品，会使女性容颜大发，青春久驻

红枣鸡蛋汤
【来源】民间方
【原料】鸡蛋两个，红枣60克，红糖、水适。
【制作】红枣泡软，去核，加水500毫升煮沸30分钟，再将鸡蛋轻轻打入汤中，勿搅拌，煮熟后加入红糖即成。
【用法】常服食。
【功效】一般体虚弱、早衰、面萎黄不华者也可用之补养。
【按语】这是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。其搭配合理，营养丰富。久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。