压榨菜籽油纯正的没加任何杂的

实物拍摄

非常纯正的菜籽油,没加任何化工成份,无任何杂,请放心食用!

别名：菜子油、菜油、油菜籽油、芸苔油、香菜油使用提示：每天25克

菜籽油知识介绍：

菜籽油是我们俗称的菜油，又叫香菜油，是以十字花科植物芸苔(即油菜)的种子榨制所得的透明或半透明状的液体。菜籽油泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，民间叫作“青气味”。这种气体是其中含有一定的甙所致，但特品种的油菜子则不含这种物。是我国主要食用油，主产于长江流域及西南、西北等地，产居首位。

菜籽油营养分析：

1.人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%。因此它所含的亚油等不饱和脂肪和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效；
2.由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要；
3.菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入的人可以放心食用；
4.菜籽油是一种芥含特别高的油，是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损目前尚有争议，所以有冠心病、高血压的患者还是应当注意少吃。

菜籽油补充信息：

从营养价值方面看，人体对菜籽油消化吸收率可高达99%，并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下，菜籽油也能被人体正常代谢。不过菜籽油中缺少亚油等人体必须脂肪，且其中脂肪构成不平衡，所以营养价值比一般植物油低。另外，菜籽油中含有大芥和甙等物，一般认为这些物对人体的生长发育不利。如能在食用时与富含有亚油的良食用油配合食用，其营养价值将得到提高。

菜籽油适合人群：

一般人皆能食用。
有冠心病、高血压的患者应注意少吃。

菜籽油食疗作用：

中医理论认为，菜籽油味甘、辛、性温；
可润燥虫、散火、消肿，临床用于蛔虫性及食物性肠梗阻，效果较好。

菜籽油做法指导：

1.油脂有一定的保期，放置时间太久的油不要食用。
2.因为有一些“青气味”，所以不适合直接用于凉拌菜。
3.高温加热后的油应避免反复使用。
4.由于菜籽油中缺少油等人体所必需的脂肪，且构成也不平衡，营养价值要略低于一般植物油，因此在有条件的情况下以少食菜籽油为宜。如能在食用时与富含有亚油的良食用油配合食用，其营养价值将得到提高。