沙井、福永、田寮、公明企业饭堂承包、蔬菜配送

  
                     每天7.00元菜谱参考
 日期早   餐中   餐晚   餐名 称份斤/人餐名 称份斤/人餐名 称份斤/人餐星
期
一汤米粉加肉丝 米粉:0.20 瘦肉:0.03 菜鱼块 尖椒肉片 炒上海
 黄花蛋汤
 鱼块:0.16 菜:0.12 猪肉:0.06 尖椒:0.15 青菜:0.30 日本豆腐肉 鲜鸭炒圆椒 炒大白菜 西红柿蛋汤 日本豆腐:0.15 猪肉:0.05 鲜鸭:0.05 圆椒:0.15 大白菜:0.30星
期
二白粥花卷油炸黄豆 大米：0.12 花卷:1个 黄豆:0.05 香肠炒花菜 牛腩炖红萝卜 炒菜心 骨头汤
 香肠:0.06 花菜:0.15 牛腩:0.05 红萝卜:0.15 菜心:0.30 清蒸福寿鱼 芥兰头炒肉丝 炒菠菜 榨菜肉丝汤 福寿鱼:0.18 瘦肉:0.05 芥兰头:0.15 菠菜:0.30星
期
三汤面条加鸡蛋 面条:0.18 鸡蛋:0.05 木耳炒肉片 鸭炒豆角 炒青菜 紫菜蛋花汤
 猪肉:0.05 木耳:0.10 鸭:0.06 豆角:0.13 青菜:0.30 肉丸炒青瓜 花生炖猪手 炒包菜 海带骨头汤 肉丸:0.07 青瓜:0.13 花生米:0.14 猪手:0.06 包菜:0.30星
期
四白粥大馒头萝卜丝 大米:0.12 大馒头:1个 萝卜丝:0.10 土豆蒸肉 鸡肉炒西芹 炒青菜 木耳肉丝汤
 五花肉:0.05 土豆:0.15 鸡腿肉:0.05 西芹:0.13 青菜:0.30 尖椒炒肉 咸鸭蛋 红豆腐 豆芽猪红汤 猪肉:0.05 尖椒:0.15 咸鸭蛋:1个 豆腐:0.30星
期
五炒河粉
加蛋汤 河粉:0.50
 鸡蛋:0.06 四季豆炒肉 小鱼干炒尖椒 红冬瓜 黄花蛋汤
 猪肉:0.05 四季豆:0.15 小鱼:0.10 尖椒:0.13 冬瓜:0.30  猪肝炒花菜 香芋炖排骨  炒包菜 香菇豆腐汤 猪肝:0.06 花菜:0.15 排骨:0.06 香芋:0.13 包菜:0.30星
期
六绿豆粥榨菜丝 大米:0.10 绿豆:0.05 榨菜:0.10 莴笋炒肉片 洋葱炒蛋 麻辣猪红 炒上海青 黄花蛋花汤
  猪肉:0.06 莴笋:0.15 鸡蛋:0.12 洋葱:0.14  猪红:0.20 上海青:0.30 油炸鸡腿 五香豆干炒肉片 凉拌三丝 炒小白菜 平菇肉丝汤 鸡腿:0.13 猪肉:0.06 五香豆干:0.15 细粉丝:0.13 三文治:0.13 小白菜:0.25星
期
日八宝粥豆角 大米:0.10 花生米:0.08 豆角:0.07 萝卜肉 蛋卷炒泡椒 炒豆角  猪肝汤 猪肉:0.06 白萝卜:0.15 蛋卷:0.08 泡椒:0.13 豆角:0.30  香菇日本豆腐 油炸鱼块 炒白菜 鱼头豆腐汤 香菇:0.06 日本豆腐:0.12 鲢鱼:0.18 白菜:0.30
  每人每餐2荤1素，以上菜谱仅供参考，随着市场和物价的变化而改变.
      注:以上标准是7元每天,（早餐为1.50元，中、晚餐各为2.75元,米饭任吃)。