山——大量出售正宗铁棍山
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大出售正宗铁棍山，大从 联系：15020232220 山为多年生缠绕草本，中、蔬菜兼用。山对气侯要求不严，但喜温暖湿润，忌积水，怕干旱。宜于肥沃疏松、土层深厚、排水良好的砂壤土上种植。用芦头栽种的当年收获，用山蛋(零余子)作种的在第二年收获。山产区分布较广，北至河北、山东，南至广西、广东均有种植。山，祖国医学认为，山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。而莲藕中则含有丰富的维生素C及矿物，所以具有补血、助眠、清凉退火、止血散淤等功效,而且由于莲藕在人体内产生的综合作用，还可以对消除神经疲劳，自律神经失调、更年期障碍失眠等症状的恢复有所帮助。山有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。
还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。控制进食欲望作为高营养食品，山中含有大淀粉及蛋白、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。更值得一提的是，山对于MM们而言，更是一种的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山本身是一种高营养、低热的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。好像没副作用，当然，东西都不能吃多，吃过了，适即可。
冬令进补总不能人参燕窝一锅端吧，当心反被补得虚火上升、浑身不得劲。其实按照传统的养生之道来说，进入秋冬季以后，不仅提倡补，更有“补不如食补”一说。因为从营养学角度来看，不少食物中的确含有极为丰富的营养，其对人体所具有的治疗功效是材无法替代的。可惜对于“身材”的MM们而言，听到“食补”便大皱眉头，怕冬天没过，腰身已悄悄加大了两个尺码———干非得大鱼大肉才叫“补”，放心吧，有些食补原料可属于“零脂肪”。
鲜虾山角>>
“不可貌相”山担样貌不惊人，土褐的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微发粘。不过“不可貌相”，据古籍记载，多食山有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能，对人体健康非常有益，而民间也流传山对于调理生理能力、病后虚弱体、妇女产后调养,小孩强健体魄都有显著效果，因而被称为“食物”。
西红柿炒山>>
控制进食欲望作为高营养食品，山中含有大淀粉及蛋白、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化吸收。更值得一提的是，山对于MM们而言，更是一种的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山本身是一种高营养、低热的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。保存并不难新鲜山容易跟空气中的氧产生氧化作用，与铁或金属接触也会形成褐化现象，所以切开山好用竹或塑料片，先在皮上画线后，再用手剥开成段。切口处容易氧化，可以先用米酒泡一泡，然后以吹风机吹干，促使伤口愈合，再用餐巾纸包好，外围包几层报纸，放在阴凉墙角处即可。山别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载，山性味平、甘、无，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效，是一种上等的食品及中材料，在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。山的N种美食方案
南瓜山会>>作为食物，山也是一种不错的食材，烹饪方法很多，而不同的做法有不同的滋补疗效，看你选择啦。1、山酒配方：鲜山350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适。制法：先将山洗净、去皮，切片，备用；再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸，放入山，煮沸后将余酒慢慢地添入；山熟后取出，在酒汁中再加入蜂蜜，煮沸即成。特点：健脾益气、主治虚劳咳嗽、痰湿咳嗽、脾虚咳嗽或泄泻、小便频数等症。须注意：外感咳嗽忌服。2、山配方：山0.75公斤、3/4碗、清水5－6碗制法：将皮削去并切成方块，加进、清水先用大火煮滚，再改小火煮烂(约40分钟)即可供食。特点：山软嫩香甜，并有健脾、除湿、益肺固肾，益精补气之功效。3、山膳汤配方：山5克、玉竹10克、麦冬10克、枸杞5克、鸽子1只制法：1.先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒，然后加入高汤或开水；水煮沸后将肉捞至汤罐中，再把洗净的料放入锅中，煮熟后将汤倒进罐中，文火煮9分钟；出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料，这道汤大功告成。特点：中医认为天为阳、地为阴，而鸽子体内吸收了大的自然阳气，故鸽肉可以治疗肾精不足引起的的身体虚弱；而山、玉竹和麦冬的合用，又能起到滋养肺阴的作用，这道汤特别适合大病之后的病人。