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健康养生之水—弱碱性水 长寿之地巴马因长寿而文明,经研究长寿之谜终于被解开。巴马的水具有弱碱性的特征。弱碱性离子水可以帮助血液和体液维持碱平衡,使身体更有效地抵制细菌、病、炎症和疾病。巨东公司和您一起揭秘弱碱性水,人体如何变成弱碱性体?弱碱性与生儿生女的关系,以及弱碱性水对人体健康的影响等问题。 巴马弱碱性水的秘密: 巴马水之所以具有弱碱性的特征,与当地的地地磁有很大关系,地下水经过漫长的磁石层渗透而流出的水含有大的碱性物和微元素,更重要的是由于带有负磁能的较强的地磁场的作用。弱碱性离子水可以帮助血液和体液维持碱平衡,使身体更有效地抵制细菌、病、炎症和疾病。 健康人的正常血液应当为弱碱性,恒定在7.38~7.44范围内。巴马水呈弱碱性,水PH值一般在7.2—8.5之间,接近人体血液PH值。 人体如何变成弱碱性体? 1.饮用弱碱性水。 弱碱性水与人体血液PH值,直接饮用弱碱性水与其他水相比,对人体更健康。 2.食用弱碱性食物 含、钠、钙、镁等矿物较多的食物,在体内的终代谢产物呈碱性。包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。 要想保持人体的碱平衡,远离性体给人们带来的各种疾病的困扰,要减少性食物、增加碱性食物的摄取,把性食物和碱性食物的比例控制在1:4的水平上。然而现在快节奏的生活,使得我们日常的饮食越来越不合理,且没有规律。垃圾食品等性食物大肆涌入,蔬菜和水果又获取不足,加剧了体液的化水平,这需要补充一些碱性功能性食品来中和性物,维持碱平衡。 弱碱性与生儿生女的关系: 大家都知道儿子的染色体是Y,而Y又喜欢碱性环境,所以想办法把母体变成碱性可以了。有80%的机会可以成功吧。可以让女性天天喝弱碱性水,喝几个月,这样身体变更成弱碱性的了,然后排卵后再同房。这样机会可以达到90%以上。为了方便母体能摄入弱碱性水可在家中自制碱性水或使用弱碱性的净水器。 弱碱性水对人体健康的影响: 1、在改善病症方面 (1)肠道病———饮用碱性离子水可中和胃,饮用可改善消化不良、胃过多、腹泻等症状。 (2)痛风———碱性离子水每100毫克可溶解21.3毫克的尿,为一般饮水的2倍以上,经常饮用可降低尿值。糖尿病、肥胖者饮用,也可降低血糖及溶解血脂。 (3)心血管疾病———碱性离子水可使血液浓度趋于正常、血管壁柔软,避免血管硬化破裂。碱性离子水可促进新陈代谢及排尿,对病及心血管病患者都有益。 2、日常维护方面 (1)重视健康的人都知道,碱性离子水可帮助肠胃蠕动,促进新陈代谢,渗透及溶解力强,更能加速水在体内的作用;分解油脂力较强,因而对减肥有较大的功效。 (2)运动流汗后———饮用碱性离子水能迅速补充水分及电解。 (3)饮酒前后———饮酒过时,再喝点碱性离子水可中和酒精性,防止宿头痛;酒中加一些碱性离子水淡化酒的浓度,更不会醉。冲泡饮料例如泡茶、咖啡等可消除苦涩,使味道香醇;冲泡牛奶也较易被身体吸收。 (4)烹煮食物———用碱性离子水煮汤可充分显现特色;用以焯青菜也较不易变黄;炖煮肉类快熟易烂;洗米、煮饭也可加快煮熟时间,且饭粒圆润香糯。 (5)便秘的人请在起床后喝碱性离子水1~2杯。 (6)容易疲劳的人,都少不了碱性离子水。因为血液化时,会疲劳,但血液若是弱碱性时,是做了相当激烈的运动也不容易累,所以有些医生说,“疲劳=血液性化” 教您在家自制弱碱性水 在水中或净水器中加入巨东电气石球、电气石陶瓷球、电气石托玛琳球、托玛琳碱性球其中,便可得到健康的弱碱性水。 巨东电气石球、电气石陶瓷球、电气石托玛琳球、托玛琳碱性球现货充足,欢迎采购或咨询。