瑶足浴包-瑶泡脚包

现代人常坐办公室，又懒於运动，普遍足部循环不良。你可能不知道，倘若足部的循环变好，心脏不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。 另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助。用温水泡脚，是国人由来已久的养生好习惯。足疗源远流长，《礼记》中翔实记载了以中草煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”疗法。“足是人之根，足疗治全身”，相传是神医扁鹊根据人们的生活习惯，发现了用中草热水泡脚的祛病方法。现代社会，生活、工作压力大，空调大使用，人们又普遍喜欢吃凉的食物、冬天穿得又少，大部分人体内多寒、湿，通过泡脚，可使人体通过促进血液循环、通过微微出汗，加快机体各种代谢废物、各种素的有效排泄，减轻或消除外来之、内生之对人体健康的危害。 中医学对脚部的非常重视。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12 条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。 足浴养生 足浴疗法是足疗诸法中的一种，它是通过水的温热作用，引起机体整体理效应和病灶局部的理效应，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列功效。“百病从寒起，寒从脚下生”，每天坚持“足浴”30-40分钟，可调节和平衡人体分泌、舒展紧张神经、防治神经衰弱、改善失眠。