近几年户外运动进入了我们的生活。仿佛是全民户外，又好象户外离我们很遥远。全国各地大江南北都在户外而每个地方又不一样，那么到底什么是户外运动，你知道吗？
让福州时代精英拓展培训和你一起学习：什么是户外运动。
户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、徙步穿越、野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。
福州户外生活体验从强度和专业性分类户外运动。
首先从强度，专业性，危险性，把户外运动分作两类，一类是极限户外，也可以称作专业户外或者纯户外，特点就是受众面比较小，技术体力要求比较高，风险高，大的特点是在的原生态里进行的，未被人类开发的环境里进行的。
另外一类我们大部分人所接触的休闲户外，这一类户外很大程度上和旅游相结合所以也称为户外旅游。
从运功方式分类户外运动
登山 :大部分业余选手其实真没弄明白什么是登山，登山在专业领域指的是以登顶某个山峰为目的的攀登，这里主要是指高海拔，雪线以上。所以我们平时爬爬山真不能算登山运动。
徒步：也叫做徒步穿越，是以从A点到B点 徒步完成的活动。基本是在山地进行的，在城市公路徒步不在这个范畴。而且在专业领域基本指的是全原生态无补给重装多日完成的活动。也是目前大众化的户外项目。
露营：简单理解就是在野外搭帐篷过夜。基本有两种模式一种是休闲模式开车到了地方帐篷一搭，烧烤过夜。还有一种模式就是和登山或者徒步相结合，因为原生态状态中线路完成不了，有没有酒店旅社，你只能露营。需要背负所有露营装备完成线路。
攀岩：是从登山活动里分离出来的一种运动，分为自然岩壁和人造岩壁两种，充分利用人的各种攀爬能力。大部分攀岩活动都是有绳索保护的，近几年在青少年中迅速普及，也十分的安全。
速降：和攀岩相对一个是爬上去，一个是降下来。利用绳索从岩壁上下降。类似 特种兵那样。看起来又酷又帅其实道理简单，很多团队拓展会体验这个，战胜人的恐惧心理。
越野跑：近几年随着马拉松的全民普及，越野跑也非常风靡，可以理解为在山地跑马拉松，对体力意志力是极大的考验。高等级的百公里山地越野，在山地里跑两个半马拉松你能想象吗..
溯溪：就是在峡谷溪流中利用攀登，速降，游泳，攀岩，众多技术行进客服各种山和水的运动。
福州时代精英拓展培训再和您一起了解下后一个分类：从组队和盈利模式分类户外运动
这种分类方式是很多新人所困惑的。户外从组织模式分为两类，AA户外和商业户外。
AA户外：花费各付各的一大特征就是财务公开，谁也没在谁身上盈利。从技术来说没有什么所谓的领队他只是召集者。大家在队伍里各自为各自负责。
商业户外：各种各样的俱乐部基本都属于商业户外。组织模式和旅行时类似，只是玩的内容和方式不一样。这一类的活动基本都是休闲户外和户外旅行。领队和俱乐部会对参与者提供基础的服务或支持，但是由于户外运动的特性，一般不会是保姆式服务。在商言商盈利是目的，但是不能抹杀这一类俱乐部为中国户外运动普及推广所作出的贡献。