魔力挺丰胸美乳霜轻松抹一抹，方便又安全

	魅主人	主要成份	野葛根
类型	国货	净含	200（g/ml）
执行标准	QB/T 1857-2004

轻松抹一抹 方便又安全

 

丰胸坚挺·美乳嫩肌

 

内含特级泰国野葛精华 丰胸 漂红乳晕

 

    特别添加泰国野葛根植物提取精华，植物胶原蛋白、维他命E、维他命C、维他命A等美肌养肤成份。促进功能活性成份的渗透吸收，实现深入、持久的皮肤调理作用。全面改善胸部皮肤生理状况，增强皮肤弹性，使用后胸部肌肤白皙盈润、细腻而富有弹性，让你一抹挺，越抹越挺！

  

 

 

使用方法：沐浴后，取适均匀抹于胸部，以打圈方式轻柔至吸收即可。

 

 

本品对以下状况有特别功效

 

※胸部先天发育不良之女性

 

※胸部后天发育不良之女性

 

※乳房营养不良之女性

 

※内分泌失调导致乳房发良不良之女性

 

※胸衣佩戴不当导致乳房发育不良之女性

 

 

 

执行标准：QB/T 1857-2004

生产许可：XK 16-108 1215

卫生许可：GDFEA（1993）

卫妆准字：29-XK-0572

保期：三年（请于标示日期内使用）

 

三瓶一个疗程 ，每天只花15分钟即可，轻轻松松可以变完人，你还不赶紧试试！

下面是精油配合的手法指导: 

●通用手法:适合所有的人,可以单独使用也可结合后面介绍的手法使用.

           

  1、倒少调好的油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部,以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30-50下(左图)。
   2、左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到骨处。重复30-50次以后。换右乳(右图)。

           

  3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20-30次（左图)。
    4、双手绕着乳房作圆周形，到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止（右图)。

●刺激胸部组织,让乳房长大手法

            

   1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟(左图)。
   2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围(右图)。

 3、在双乳间做8字形。

●坚实胸部肌肉,让胸部越来越挺手法

              

  1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形(左)。
  2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到骨的位置(右)。

3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状

 ●使胸部不会松垮的手法

       

  1、从乳房中心开始画圈，往上直到骨处(左)。
  2、从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状(右)。

  3、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

使用丰胸产品时的建议：建议你可以在用产品的同时，平时多注意和做一些扩胸健美操运动，如游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚，多吃一些牛奶，豆类，猪蹄，坚果，VE等丰胸辅助食品，调理好肠胃吸收，保持血气通顺，不要趴着睡,这样会压迫乳房。

胸部1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧呈45度角往中央推，以防胸部外扩，每边30下。传统的手法一般是从外向内推，力度统一集中到乳房中央，效果虽可，但对乳房内部横向“搭桥”的毛细血管却不够体贴，未能从根本上改善血液循环。为此，特地从城哈尔滨引进一种改良的环形手法，以45度角向内按压，意思是把内里牵连不清的血管打通打散，彻底解放凝结在一起的结缔组织。“施治几次之后，乳房便如同一朵散开的花朵，漂亮的形状也跟着出来了！”连毫无“地”的平胸美眉都能在这里找到一些安慰。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手、右手交替将左乳的肌肉，从乳房的根部往上拨，拨至乳头处停止，注意不要推过高。然后换右乳。预防乳房下垂，使尖挺。
    
 3、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从乳房下方将左乳向上推，推到骨处，同时用右手将左乳往右推（注意呈弧形），要一直推到中央。是说两只手交错着推左乳，重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。促进乳房海绵体膨胀。
    
4、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。
    

5、双手绕着乳房作圆周形（可先顺时1分钟，然后再逆时1分钟）。  美的女性乳房标准(图)

　　美学的观点认为半球形、圆锥形的乳房是属于外形较理想的乳房。

　　两乳头间距离在22-26厘米之间，乳房微微自然向外倾。

　　乳房微微向上挺，厚约8-10厘米。

　　乳晕大小不超过1元，颜红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线，婚后素沉着为褐。

　　乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。

　　女性胸围大小与身高的关系为：身高×0.53。

按此计算：

胸围÷身高(厘米)

　　≤0.49 胸围太小

　　＝(0.5-0.53) 胸围标准

　　≥0.53 胸围美观

　　＞0.6 胸围过大

举例：

　　一个1.60米高的成熟的女子，她的标准胸围应该是84.8厘米；1.70米高的成熟女子，其标准胸围应为90.1厘米。掌握每个月的美胸时间

这里介绍几种健康、快速有效的方法给大家，这些方法主要是通过饮食、运动来达到丰胸悼的，如果你想成为一个“挺美”的女人不妨一试。

第1招——夹书丰胸
招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

家分析：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
招数详解：告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。
成效分析：心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。
第3招——呼吸丰胸
招数详解：盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽向下、上半身尽向上伸展、两臂尽向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽下压；上半身倾至大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。
成效分析：正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。
◆饮食篇
第4招——青木瓜丰胸
乳房靠吃能长大？可以！除其遗传因素为大主因外，均衡摄取营养是础，发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，所以，脂肪的决定你乳房大小。
招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古是丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含丰富稻瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白，促进身体对蛋白的吸收，搭配肉类食用，效果佳。
多吃植物性脂肪：避免过多动物性脂肪，改用花生油，大豆油，芝麻油，葵花油等烹调食物。
丰富蛋白：蛋白是构成乳房细胞的重要元素，配合其他矿物，碳水化合物，维生素才能促进荷尔蒙分泌，建议你动、植物性蛋白都要摄取。
动物性蛋白高的食物：鱼、鸡、蛋、猪肝、牛奶：
植物性蛋白高的食物：豆类、谷类。
其它丰胸食物：水果中稻瓜可以促进乳腺分泌，健康品常见的蜂皇浆含有十几种维他命和荷尔蒙，对荷尔蒙不足造成胸发育不良者，是的选择。
1、莴苣科植物，生菜（结球莴苣）、莴笋（莴苣菜心）；
2、瓜果类食物，具丰胸效果稻瓜，它表皮的白浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传；其中以青的生木瓜效果好，熟稻瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。
3、猪尾巴与蹄尖的外皮富含胶，肌肉骨骼紧实，胆固醇也很高，颇适合作为丰胸的食材；
4、核果类食物有花生、腰果、核桃、杏仁、莲子、黄豆，芝麻则是常见被拿来做为丰胸菜的配料。
5、饮用一些含中成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙；当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
6、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
7、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
8、草的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
9、也可饮用以下两款中茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
10、酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果。
11、蜂皇浆——连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
12、蹄筋、海参及猪脚等富含胶的食物，能增加胸部发育。
13、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

第5招——酪梨丰胸
招数详解：酪梨半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。
成效分析：台湾萧蔷经常饮用这种酪梨汁，其丰胸效果有目共睹。酪梨中含丰富的不饱和脂肪，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白和脂能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。
第6招——酒酿丰胸
招数详解：酒酿加水适，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用，效果更佳。
成效分析：天熊有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
第7招——膳丰胸
招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
成效分析：现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。
◆篇
第8招——强化Bra
招数详解：沐浴后，
给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，5分钟左右。
成效分析：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体Bra，令乳房突出坚挺。
第9招——巧择3种精油
招数详解：选择础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上到颈下骨位置；从乳房中心位置打圆圈，向上到骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋。每个动作重复8～10次。
成效分析：精油刺激胸部细胞吸收精油成分，不助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。
第10招——穴位灸
招数详解：洗澡时两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到中医医院进行灸丰胸。
成效分析：根据中医学原理，或灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。
第11招——沐浴水疗
1、将水温调到40度左右，不能太热，否则使皮肤松弛。
2、用蓬头对乳房由下往上冲，水流可以强一些，左右交替各一分钟，或水开小些，以圆形运动方向乳房周围。

招数详解：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，胸部。
成效分析：短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击作用，还能让乳晕颜及乳房形状更加漂亮。
◆运动篇
第12招——俯卧撑丰胸
招数详解：双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。
成效分析：虽然这个动作相当累人，但它已经被公认为有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯，不但能丰胸，还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部变得丰满了，而且确实弹性增加。
第13招——游泳丰胸
招数详解：练习蝶泳和自由泳。
成效分析：游泳也是一个很好的丰胸运动，水压能胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。
第14招——UPUP丰胸操
招数详解：双手在胸前合十，手肘尽抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力尽使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，尽后伸。
成效分析：个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔；第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部；后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。
◆生理篇
第15招——调理月经
招数详解：经期不准或有痛经等月经不调症状者，服用中调理月经。
成效分析：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起第分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。
第16招——抓住丰胸佳期
招数详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部、多吃有丰胸功效的食物。
成效分析：这3天为丰胸佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的佳丰胸时期。

   在这10天饮食中也必须摄取适含有动情激素成分的食物，如羊肉、韭菜、乌鸡、猪肚、猪脚、大豆等，趁机赶紧进行健胸运动、饮食、……适时地激活乳房，使体积慢慢增大，这样会比漫无目的地吃、抹有效果得多