家长与孩子谈心打败开学恐惧症

课程来自:纳思教育jiaotou/s-hznasi-index/还有不到两个周暑假生活要结束了。经历长达两个月的放松，学生们又要回到课堂投入到紧张的学习中，这样的反差让不少学生感到焦虑、有些难以适应。据家长反映，孩子都有早上不肯起床、暑假作不认真做、整日无精打采等情况，学习难以进入状态。为此，老师提醒，家长应掌握一些“收心”技巧，为孩子创造一个宽松的学习生活氛围，并且应该提前两周左右帮助孩子慢慢进行调整，避免孩子被“开学焦虑症”缠上身。¨还没玩够呢要开学了，时间过的好快啊！”rey463fd“还没做好迎接新学期的准备，对初中的课程一点也不了解，想到这些我觉得心里有点慌，也有点抵触。”开学即将迈入初一的几位学生告诉记者。开学前两周多数孩子表现出来的情绪波动，焦躁不安逐渐成为了家长们关心的话题。据了解家长对孩子们的这些问题很担心也很头疼。“暑假里我们都上班，孩子自己在家每天边学习边上网，饮食和作息都不正常，总喜欢熬夜。”孩子读新高一的隋女士告诉记者，“假期里，为了让孩子能好好放松，特意带孩子去外地走了一圈，学习上也没有严格督促。如今要开学了，那么长时间没有学习，我很担心他不能定下心来投入到课堂上。”采访中许女士无奈地表示。对此，提醒各位同学，暑期虽然是难得的放松机会，但也要张弛有度，不能过度放纵，随着暑期接近尾声，应该开始调整自己的生活节奏，适当收心，为新学期做好准备。一对一教育家给家长建议：，在暑期还没结束之时安排孩子进行衔接，对新学期知识进行快速和深入预习和掌握，让孩子把注意力从玩乐逐步转向学习，一点点把孩子的心收回来并做到未雨绸缪，使孩子对于新学期增多的知识可以有条不紊地应对。第二，需要的心理辅导老师对孩子进行心态调整，对于孩子的“开学恐惧症”做好心理调理。大智学校老师也介绍说家长应主动和孩子讨论新学期的生活，引导孩子制订阶段性的目标和计划，“但千万要注意，家长不要给孩子太多的压力，尤其是对从幼儿园升入小学、从小学升入初中或从初中升入高中的学生来说，目标和计划应是激励性的，不要制订超出孩子能力范围的过高目标，这反而会增加他们对新学期和新学校的恐惧。或登录：jiaotou/s-shzhihui-index/