使用说明:将未充气的球囊塞入盘中,圈纹为上,带充气的小球面朝上........将球囊随体重调节充气至一定弹性(16CM为宜)...........两脚轻夹小球.身体保持平衡.即可开始弹跳.......大承受重为80KG.........适用功能;跳跃过程中对身体关节及大脑的轻微震动,增加血液循环,促使儿童增高,益智..因青年人体重,身体基本发育成熟,在跳跃过程中由于站立挺胸,收腹,长时间的锻炼可起到健美,丰胸,提臀的功效...妇女因产后造成腹部肥大,给年轻少妇增添许多烦恼,在使用健身跳跳球锻炼过程中,腹部高速发热.可燃烧并转化腹部多余脂肪,从而达到收腹的作用.....